terça-feira, 2 de julho de 2013

Inspiração para um dia de treino #1







Hoje portei-me mesmo bem, mal acordei fiz 45 minutos de corrida + 15 minutos de exercícios.



12 comentários:

  1. Eu sinto que a 1ª conversa tem tudo a ver comigo ;)

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  2. gostei muito deste post :)
    Beijinhos :)

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  3. Também estou a precisar,mas a preguiça é tanta :x

    Adorei o post :)

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  4. muito bem, eu desistia a meio xD
    obrigada

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  5. Óptimas dicas, tudo verdade!!!! Força *

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  6. Parabéns ! Adoro o blog, é super criativo, adorei mesmo !
    Bjs :)

    http://vanilla-and-love.blogspot.pt/

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  7. Hoje começo o meu plano diário de exercícios, durante 30 dias. Espero que resulte. :)

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