- Hoje fiz quase 5 km a pé de manhãzinha.
- Hoje fiz 33 km de bicicleta. (bem bom)
- O meu objectivo era 45 km, mas como tive um fim-de-semana festivo e dormi pouco, estava muito cansada.
- Desde que comecei o meu objectivo de emagrecer, já perdi 4 quilos! Muito bom!
- Já não me sinto tão inchada. Já visto um tamanho a menos de calças.
- Já noto que as t-shirts ficam largas na zona da barriga.
Só para finalizar, estou muito feliz.
Mas ainda não acabei, ainda há
muitos quilinhos para queimar.
força!!!
ResponderEliminarPaulinha
Também estou em processo de queima de quilos. Tenho estado a mentalizar-me e a fazer algumas mudanças, e iniciei oficialmente hoje o ataque às banhinhas. Espero olhar para mim daqui a 2 meses e duvidar do que vejo :)
ResponderEliminarforça :)
ResponderEliminarE muitos parabéns pelos 4 kilos perdidos
força e parabens ;) continua =)
ResponderEliminaradmiro a tua força de votade.
inspiraste me.
vou correr agora a tarde XD
força! :))
ResponderEliminarvais conseguir atingir o teu objectivo!
aiiiiiiii e eu estou a piorar, em vez de me faltar perder 3 kg, agora faltam-me 5 :/
ResponderEliminar. Tens aqui uma amiga, gostei do teu Blog
ResponderEliminar.Segues ?
http://youcangogo.blogspot.com/
gosto de gente que se motiva e não desiste dos seus objetivos ... força. sigo de perto esta luta ... beijinhos
ResponderEliminarContinua assim (:
ResponderEliminarR: Obrigada pela pergunta, vou responder numa publicação em breve ;b
Boa sorte e muita força :) *
ResponderEliminarOra muito bem
ResponderEliminarForça de vontade e determinação.
Ainda bem que estás a conseguir cumprir o teu objetivo, nunca desistas e boa sorte!
ResponderEliminarQueria pedir-te para quando poderes, passares por aqui: http://tilltheveryendoftherainbow.blogspot.pt/p/ask-me-anything.html :)
Dou-te os parabens pela força de vontade e por estares a conseguir atingir os teus objectivos! :P
ResponderEliminarParabéns :) Grandes resultados :)
ResponderEliminarQuem me dera ter essa força de vontade! Parabéns <3
ResponderEliminarxx
www.be-your-own-hero-now.blogspot.pt
Podes explicar-me um pouco dos exercícios de dos hábitos que tens tido para emagrecer? Confesso que a tua força de vontade me inspirou... Beijinhos e obrigada!
ResponderEliminarvisita: hora-decisiva.blogspot.com
Isso é muito bom :D
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